雪莲子桃胶火龙果美颜汤
简单
4人份
自家果园收了好多火龙果，便动手熬了好多果酱。雪莲子桃胶都是养颜圣品，决定来做个尝试～～～味道超赞，美的不要不要的👍👍👍
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食材清单
其他
- 10克桃胶
- 10克葡萄干
- 15克雪莲子
- 6个（这些的量是熬酱时用的此次只需用一小部分）火龙果
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果丰收啦，挑选6个最棒的榨汁，然后熬，千万别加水哦，熬的时候要不停搅拌，防止粘锅，熬半个钟后加入葡萄干，熬制粘稠再加柠檬汁和冰糖，加入柠檬汁和冰糖是为了保鲜。熬好了备用
2
雪莲子要提前泡八个钟，备用
3
桃胶要提前泡八到十个钟，每个都变软就是泡好了，然后洗的时候一定要耐心点哦，那些杂质都不能要的
4
这是熬好的火龙果酱，是不是美美哒
5
最后就是用雪莲子加桃胶炖好了加火龙果酱，火龙果酱我只放了不到俩勺。开吃喽
