西班牙海鲜饭
简单
4人份
这道海鲜饭最标准的应该配青口贝，但是我觉得配啥都行
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1大块黄油
- 1罐啤酒
- 2个西红柿
- 2勺橄榄油
- 2勺百里香碎
- 2勺黑胡椒
- 2杯米
- 2瓣大蒜
- 3勺辣椒粉
- 半个个黄椒
- 半个红椒
- 若干个香菇或口蘑
海鲜类
- 1条龙利鱼
- 若干虾
蔬菜类
- 半个洋葱
- 若干香菜
调味料
- 1勺盐
- 4勺番茄酱
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
596.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
