不为什么,只是看到想吃,就尝试做做看
685.0 卡
11.0 克
10.0 克
28.0 克
1.0 克
8.0 克
294.0 毫克
C,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
简单小视频
用牙签扎孔,使之入味
料酒10g
酱油15g
老抽7g
蚝油10g
辣椒面或奥尔良料 4g (由于我不吃辣,所以不放辣椒面)
洋葱丁1/4
大蒜4瓣,切碎
盐2g
蜂蜜15g
揉搓均匀
放置4小时腌制好
塞入1/4洋葱
1/4土豆丁
5片大蒜
电饭锅放油
放剩下的洋葱
放剩下的土豆
放香叶
放入鸡
把料汁倒入
标准煮,快煮都可以
完成,❤️