银耳莲子百合汤

简单 4人份
银耳莲子百合汤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 1朵银耳
  • 20粒枸杞
  • 20颗莲子
  • 少许（看个人喜好调整）百合

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

9.0 克

糖

16.0 克

钠

944.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

燕窝银耳莲子羹
燕窝银耳莲子羹
查看详情
滋补美颜的桃胶银耳汤
滋补美颜的桃胶银耳汤
查看详情
红枣银耳羹
红枣银耳羹
查看详情
营养口味俱佳的银耳百合莲子汤
营养口味俱佳的银耳百合莲子汤
查看详情
返回菜谱列表