青菜火腿鸡蛋面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿
- 适量挂面
蔬菜
- 1颗青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
519.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切片，备用~
2
青菜洗净，菜梗改刀（方便入味），备用~
3
锅中加油，加火腿，炒熟，备用~
4
鸡蛋炒熟，备用~
5
锅开始冒气泡时加入挂面，煮~
6
加入青菜，火腿，鸡蛋，小火搅拌均匀~
7
出锅~
