樱桃椰子芝士小蛋糕 【酸甜低脂的素食甜品

简单 4人份
樱桃椰子芝士小蛋糕 【酸甜低脂的素食甜品
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食材清单

其他
  • 100ml淡奶油
  • 130ml椰奶
  • 150g樱桃🍒
  • 180g腰果/核桃
  • 20g椰丝
  • 20ml蜂蜜
  • 20朵左右 可食干玫瑰
  • 5g香草精
  • 60g去核大枣
  • 60g杏仁
  • 60g椰子油
  • 85ml枫糖浆/蜂蜜
  • 取一个柠檬柠檬汁
  • 樱桃椰子芝士层
  • 蛋糕底层
  • 适量巧克力碎
  • 适量樱桃
  • 顶部装饰层
调味料
  • 30g细砂糖
  • 一小撮盐

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

725.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋糕底层

2

①打碎杏仁和去核大枣,并按压紧实

3

②放入冰箱冷冻30分钟以上

4

樱桃椰子芝士层

5

①腰果在水中浸泡4小时以上取出

6

②樱桃椰子芝士层中除新鲜樱桃之外的所有原料倒入搅拌机,研磨搅拌至顺滑

7

③将步骤②中一半的混合物填充至纸杯模具6-7分满,再放回冰箱冷冻30分钟以上

8

④将新鲜樱桃加入剩下的混合物后放入搅拌机,研磨搅拌至顺滑,倒入纸杯模具冷冻2-4小时

9

顶部装饰层

10

①食用前从冰箱取出蛋糕,室温放置5-10分钟

11

②淡奶油加糖打发装入裱花袋,挤在蛋糕顶层

12

③以樱桃、巧克力碎和玫瑰干花装饰

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