超简单的秋葵纳豆意面
简单
4人份
超浓郁！！！
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食材清单
其他
- 1/2勺酿造酱油
- 1勺味淋
- 1大勺白味增
- 5根秋葵
- 60克意面
- 一大勺油浸番茄（可有可无
- 一大捏木鱼花
- 清水适量
蔬菜
- 1盒纳豆
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前煮好意面放入凉开水中，提前烧开水（水量大概是刚好没过秋葵，自己考量），将味增、酱油、2/3木鱼花放于水中搅拌均匀，然后放入秋葵小火煮开一分钟，然后不断搅拌至粘稠收汁，待汤汁不多时关火。将意面从水中捞出控一下水，然后放入合适的碗里，倒入煮好的汤汁，纳豆搅拌均匀后倒在上面，加上剩余的木鱼花即可。
2
如果有油浸番茄的话，吃的时候加一勺，超赞！
3
汤汁都是粘稠的液体，爽！！