女生要常吃的红豆糯米糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克清水
- 克糯米粉1000
- 克红豆500
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
浸泡一夜的红豆冷水下锅煮15分钟，直到豆子一撵就开的程度就熟透了
2
煮好的红豆捞出加白糖
3
再加糯米粉，多次少量加凉白开搅拌均匀到每个豆子都有粉，最后面糊状
4
容器底部刷油，倒入搅拌好的面糊并用保鲜膜封顶，用牙签扎好透气孔，上锅蒸30分钟
5
放凉倒出容器就好了
