牛奶西红柿土司鸡蛋布丁

简单 4人份

配胡萝卜汁

牛奶西红柿土司鸡蛋布丁
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 1只鸡蛋
  • 2片土司
  • 半个西红柿

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

532.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料都在这

步骤 1
2

土司两片切丁泡在鸡蛋和牛奶里

步骤 2
3

西红柿倒入

步骤 3
4

烤,180度上下火20分钟,不需要预热直接烤。

步骤 4
5

出烤箱摆盘配胡萝卜汁

步骤 5

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