自用,司康饼200g面,一个烤盘

简单 4人份

司康饼,单烤盘

自用,司康饼200g面,一个烤盘
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食材清单

其他
  • 200g面粉低筋中筋各一半,全低或中也可以
  • 50g黄油
  • 5g泡打粉
  • 大约150,慢加看面和的程度牛奶、淡奶油混合加入
  • 约1g盐
  • 随便加干果、红豆之类的,随便加
调味料
  • 40g糖

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

434.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油放软,加面搅拌,揉成小碎粒。

2

把除了牛奶和淡奶油外的东西,全加一起搅拌。

3

逐渐加牛奶和淡奶油,把面和成一团,很干的面团,手抓着能掉渣渣。

4

把面按平,折叠,再按平,反复。增加司康饼的层次。

5

不要揉,揉会变筋道,涨不起来。

6

大约按成1厘米厚。

7

按成1厘米厚的面饼,切成小块,或用模子压,表面上刷蛋黄或奶油,还可以撒上芝麻。

8

放烤箱,先下火,190度,17分钟(偏硬脆),或180度17分钟(软,稍脆,适合小孩吃)。然后换上火,开热风,3分钟。

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