红烧鲫鱼

简单 4人份

美食多样化,嘴都停不下。 热爱美食,热爱生活。 96年,一个孩儿的爹。

红烧鲫鱼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2条 400克一条鲫鱼
  • 2瓣大蒜
  • 4个红辣椒
  • 半勺鸡精
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 10克盐
  • 10克糖

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

219.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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