番茄豆腐
简单
4人份
适合夏日的清爽小菜 酸酸甜甜很开胃 低脂又营养哦～
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食材清单
其他
- 1-2汤匙淀粉
- 1盒内脂豆腐
- 2小颗番茄
- 3-4汤匙亨氏番茄酱
- 少许油
肉类
- 1茶匙鸡精
蔬菜类
- 1棵葱
调味料
- 1茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
