681.0 卡
17.0 克
31.0 克
36.0 克
4.0 克
11.0 克
535.0 毫克
D,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
蟹味菇洗净,剪去根部,入开水过焯水一分钟捞出沥干,豆腐切小块
锅中放少量油,烧热后把豆腐块倒入,稍微煎一下
倒入焯水过的蟹味菇,翻转
加两大勺XO酱
加入一点点的盐,把锅中的豆腐和菌菇推匀,加一丁点水,煮2分钟,OK
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