百香奇异果茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个奇异果
- 1个柠檬
- 1个百香果
- 适量水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
奇异果先削皮，切块
2
百香果对半切开，取果肉
3
柠檬切片
4
将百香果奇异果，根据个人口味适量放入杯中，柠檬挤成汁，放入杯中。
5
根据个人口味放入适量蜂蜜。
6
捣碎水果，直到出水
7
加入水后，清凉又解渴的水果茶做成了
