简易蛋炒面

简单 4人份

本来打算煮面的,结果面没全熟就捞起来了,干脆下锅又炒了一遍,比煮的好吃多了。 注意,我用的就是普通的挂面,略宽,我估计细面没有宽点的面炒出来效果好,或者你也可以试着用下手擀面。反正面条别太细就行 还有我是用玉子烧的锅做的,所以面量偏少,但很好控制形状。

简易蛋炒面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 食用油
  • 香油
蔬菜类
  • 半根大葱
调味料
谷物
  • 略少于1人份挂面

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

883.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧水,水开了下挂面。继续大火煮面,估计一两分钟,别全熟了,因为过会还要炒。

2

煮面的空档,可以把大葱横切片,别切太碎,不然容易糊。两个鸡蛋打好,加盐(半勺,据自己的面量加盐,后面的炒面就不加盐了),拌匀。

3

把面捞起来,晾干(尽量别带水)。

4

然后加少许油拌匀。

5

锅加热后,加少许油,转动锅子,让油把锅表面尽量铺满。

6

不用等油加热,直接下葱片,翻炒几下,然后下面继续翻炒,最后下鸡蛋,记得鸡蛋要尽量糊在整个面上,然后大火迅速翻炒,记得不停把鸡蛋捣碎一些,大概1分钟左右就可以出锅了。

7

最后淋一点香油增香(可不加,我自己的爱好)

猜你喜欢

家常鸡蛋羹
家常鸡蛋羹
查看详情
芹菜鸡蛋包子
芹菜鸡蛋包子
查看详情
天津打卤面
天津打卤面
查看详情
家常杂菜炒饼
家常杂菜炒饼
查看详情