营养早餐饼
简单
4人份
做早餐 我是认真的
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食材清单
其他
- 1/3碗豆渣
- 1碗剩米饭
- 2个鸡蛋
- 2克胡椒粉
肉类
- 2片午餐肉
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1颗小油菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
