番茄肉酱意面（简单版）
简单
4人份
(*/▽＼*)好好吃噢～ (*/▽＼*)然后材料很好找～ (*/▽＼*)诶嘿嘿～
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食材清单
其他
- 味精
- 小葱少许
- 洋葱少许
- 猪肉一小块
- 番茄一个
- 番茄酱少许
- 黑胡椒
调味料
- 盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把一块肉 剁成肉泥 备用
2
洋葱小葱切沫 备用
3
水煮开把番茄放入煮几分钟
4
煮好的番茄剥皮拿勺子捣碎 放一旁备用
5
水烧开放意面和适量盐改小火煮十一分钟
6
煮好的意面沥干放橄榄油搅拌一下备用
7
锅里放两大勺油放肉末用小火炒熟 然后放洋葱煸香后 放番茄改中火煮开放番茄酱 盐 黑胡椒 味精 煮至浓稠 关火
8
把酱汁浇在意面上放小葱 搅拌！开吃！
