随心所欲做披萨之------黑椒猪肉披萨

简单 4人份

给女儿做的披萨,喜欢放什么料,自己说了算。味道嘛?好吃看得见!

随心所欲做披萨之------黑椒猪肉披萨
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食材清单

其他
  • (烤盘约35×29cm)饼皮的用料及用量🍅
  • 12克奶粉
  • 12克白糖
  • 135毫升水
  • 220克普通面粉
  • 3克酵母粉
  • 披萨表面的用料🍅
  • 披萨酱的用料🍅
  • 猪肉的处理用料🍅
  • 适量大蒜
  • 适量披萨草
  • 适量料酒,生抽,淀粉
  • 适量番茄沙司
  • 适量糖,盐,
  • 适量糖,盐,黑胡椒粉
  • 适量红椒
  • 适量西红柿
  • 适量青椒
  • 适量马苏里拉奶酪
  • 适量黄油
肉类
  • 适量猪里脊肉
蔬菜
  • 适量圆葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

239.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

960.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

自己做的披萨酱:

2

1. 锅里放黄油融化后,加入切成末的大蒜和圆葱,炒出香味后再加入切成丁的西红柿,大火翻炒。

3

2.加入适量的白糖,黑胡椒,盐,披萨草,和番茄沙司,炒干水分至粘稠,放凉备用。

4

处理猪肉:把猪里脊肉切成片,加入料酒,糖,盐,生抽腌制十分钟,再加入少许淀粉抓匀,上锅稍微炒一下。这样烤出的肉吃起来不柴,很嫩。

5

饼皮:面粉里加入奶粉,糖,盐,酵母粉,水,和成面团,在室温下醒发。

6

面团发好后,根据你的烤盘擀成方形的面饼,烤盘里抹上一层黄油,将面饼放到烤盘里再醒发十分钟,天热可缩短时间。

7

用叉子在面饼上叉一些小孔,将炒好的披萨酱均匀的抹到面饼上,撒上一层马苏里拉芝士,放上青红椒,圆葱丁,铺上炒好的猪肉片,再撒上一点黑胡椒粉,放到烤箱里200度烤十或十五分钟后。(烤箱温度有差异,根据情况及时调整)

8

将烤盘拿出,再均匀的撒上一层马苏里拉芝士,再烤八或十分钟左右至奶酪融化,香喷喷的披萨就出炉了。

9

因自己怕发胖,所以最底层的芝士没有加,只是在最后出炉前加了一次。喜欢吃芝士的可多撒几层。

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