日式金枪鱼意大利面
简单
4人份
我爱吃的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10~20g白萝卜泥
- 10勺≒木鱼精汁100ml，酱油1.5勺，味啉1.5勺※めんつゆ代用
- 1罐金枪鱼（打开。水或油分倒掉）
- 2，3张量紫苏叶丝
- 200g意大利面（按食谱煮。用饮用水洗好。）
- 2勺めんつゆ
- 适量黑胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备盘子。将意大利面和めんつゆ拌均。
2
步骤1面装碟子。将金枪鱼和白萝卜泥放面上。紫苏叶放金枪鱼上撒上黑胡椒粉。
3
做好了，可以吃。
