酒香香螺

简单 4人份

最近的香螺很是肥美,Q弹,家里老少都爱吃!平时都是用普通料酒,不过这次我改用了二锅头,顿时把海鲜的甜鲜都表达得淋漓尽致!准备材料直至出锅上桌,耗时只需15分,绝对是一道值得推荐的快手菜!上班族们,赶紧行动起来吧!

酒香香螺
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食材清单

其他
  • 2,3根(小拇指粗细)青红椒
  • 一斤左右香螺
  • 两勺左右二锅头
  • 少许生抽
海鲜类
  • 少许鱼露
蔬菜
  • 若干葱段
  • 若干蒜片
蔬菜类
  • 若干姜丝
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

385.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

257.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香螺洗净,沥干,备用。

2

切姜丝,蒜片,青红椒圈,备用。

3

锅里放少许油,六成热,把姜丝,蒜片放入锅内铺平爆香

4

待蒜香味出来后,把香螺铺平在锅内(尽可能铺得平整些)这样可以受热均匀。

5

关盖烧一分钟左右,感觉锅内冒热气了,打开锅盖,喷入白酒,喜欢味道重一些的,可以适当多喷一些。

6

用生抽,鱼露,糖,盐,青红椒圈,葱段调一个适合自家口味的汁。

7

打开锅盖,倒入调好的汁,用锅铲翻炒几下,焖半分钟左右,就可以出锅。

8

盘底铺上锡纸,把出锅的香螺盛放在上面,效果更好!

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