肉夹馍(卤肉锅盔)

简单 4人份

陕西的肉夹馍,四川又叫“卤肉锅盔”。前两天看到美食博主yanyan做了这道肉夹馍,也勾起我的食欲,按照yanyan的配方,我又对配料及做法步骤做了一些调整,做出这道卤肉锅盔(肉夹馍)。

肉夹馍(卤肉锅盔)
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食材清单

其他
  • #卤肉
  • #白吉馍(锅盔)
  • 1.5克泡打粉
  • 125ML水
  • 1勺半料酒
  • 1勺老抽
  • 2个八角
  • 2个草果
  • 2勺生抽
  • 3-4个肉蔻
  • 300克中筋面粉
  • 3个草寇
  • 3克酵母
  • 3片香叶
  • 500克猪前腿肉
  • 6克玉米油
  • 适量小茴香
  • 适量桂皮
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量大葱
  • 适量老姜
调味料
  • 20克白砂糖
  • 少许盐
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

787.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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