生酮-核桃仁巧克力
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克可可液块
- 30克核桃
- 70克可可脂
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料
2
可可脂切碎好融化
3
巧克力液块切碎也方便融化
4
放入量杯
5
煮一锅50度左右开水 把量杯放入
6
放入热水
7
慢慢搅拌均匀
8
搅合搅合
9
很快就液化了
10
放入模具，倒入核桃碎。
11
冷藏冰箱半小时 脱模。
