黄瓜汁
简单
4人份
黄瓜是我们日常生活中常见的一种食物，富含多种的营养物质，口感清脆爽口，很多人喜欢吃，常吃黄瓜可以调节胰岛功能，降低血糖，还可以保护肝脏，防治酒精中毒。
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 适量纯净水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息