红枣枸杞银耳羹
简单
4人份
美容养颜补气血👌👌👌 red dates/jujube，tremella，medlar
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30粒枸杞
- 3勺红糖
- 3朵银耳
- 6颗红枣
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
