凉拌牛板筋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺料酒
- 1勺醋
- 1头蒜
- 1小勺半糖
- 2勺生抽
- 2小片香叶
- 3-4根香菜
- 30粒花椒
- 420克牛板筋
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
