鱼香乌冬面

简单 4人份

当时真的是一口气买了太多乌冬面了,现在要想各种方法消耗掉哈哈哈哈😂

鱼香乌冬面
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食材清单

其他
  • 10朵木耳
  • 1个青椒
  • 1根胡萝卜
  • 1汤匙老抽
  • 1汤匙郫县豆瓣酱
  • 200克里脊肉
  • 2汤匙料酒
  • 3汤匙生抽
  • 3汤匙白糖
  • 3瓣大蒜
  • 400克乌冬面
  • 4汤匙醋
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

234.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

里脊肉、青椒、胡萝卜、黑木耳全部切丝。肉丝用适量生抽、料酒腌半小时后,加少量淀粉。热锅下油,加入肉丝炒至发白。

2

煮一锅水,将乌冬面焯一下。

3

先翻炒胡萝卜丝。

4

把胡萝卜丝拨开将郫县豆瓣酱炒出红油。

5

将姜和蒜切成沫放入炒香。

6

倒入青椒和木耳。

7

最后加入肉丝和乌冬面。

8

将醋、生抽、老抽、料酒、糖调成鱼香汁。

9

加入面中翻炒均匀。

10

出锅!

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