蒸箱版冰糖雪梨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 3片百合干
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨切开1/3 掀盖去核
2
加一深盘 去核处放入百合、冰糖,蒸箱100摄氏度 70分钟
3
取出 留汤
4
食用
