虾仁玉米 转自新浪微博@堂妈小厨
简单
4人份
图片文字均来自新浪微博@堂妈小厨 自己为了备忘把菜谱搬运了过来
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 玉米
- 豌豆
- 鸡精
海鲜
- 鲜虾
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁洗净去壳挑虾线，用刀把虾身对剖
2
用油炒到五成熟，虾仁自动打卷，把它盛到碗里
3
另起锅油热加葱花马上把玉米豌豆放入炒锅翻炒，再加入虾仁，炒几下就停火调味，加食盐和白糖，稍加一点鸡精即可享用美食。
