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640.0 卡
17.0 克
40.0 克
24.0 克
3.0 克
8.0 克
180.0 毫克
E,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
首先将米倒进电饭煲
煮熟后盛出备用
倒入寿司醋
翻拌均匀
准备几块金枪鱼
倒入芝麻油
倒入日本酱油
加入细砂糖
加入芝麻
搅拌腌制
锅里加入油
倒入番茄碎
翻炒出汁
加入红甜椒
加入洋葱
加入柠檬碎
加入薄荷叶碎
加入黑胡椒
继续翻拌
牛油果切开
用勺子挖出
切块
小番茄切半
米饭装入碗中
加入番茄沙沙酱
加入青豆
加入小番茄
加入玉米粒
加入牛油果
加入日式大根
加入海苔丝
加入金枪鱼
加入海苔装饰,完成