全素版茄汁西芹烩意面
简单
4人份
这款意大利面用料简单，制作也很容易，而且还是全素的喔！吃素的孩子和减肥的孩子们可以速度戳进来看了！
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 适量奶酪
- 适量意大利面
- 适量白胡椒
- 适量食用油
蔬菜类
- 一根西芹
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意大利面煮熟放冷水里冷却备用
2
蕃茄西芹切丁（蕃茄先过热水把皮去掉）
3
锅里加少量油，中火先下入蕃茄丁翻炒，然后转小火焖出汤汁
4
下入西芹丁，中火一起翻炒
5
西芹稍软后，加入蕃茄酱和盐翻炒均匀6、加入沥干水分的意大利面继续炒会儿
6
意大利面略微上色便盛出，顶上撒上少许椒盐和奶酪碎完成
