土豆白菜焖排骨

简单 4人份

这是一道家常的小炖菜,呵呵!因为老公是山东人,他喜欢这种做法,可以类似于鲁菜吧!不过我做的是清淡型的,不象鲁菜一样咸鲜酱香型,一样的好吃啊~多放一点水,还可以喝汤呢~!

土豆白菜焖排骨
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食材清单

其他
  • 150g大白菜
  • 200g排骨
  • 250g土豆
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生粉
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

269.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨事先用油盐,料酒,生粉,姜蒜等腌一下

2

土豆去皮切成大片;白菜洗净切成中段

3

热油锅,先下排骨稍为煎香;然后加入适量开水煮成排骨汤,约10-15分钟

4

再加入土豆片;当土豆差不多熟时,加入白菜煮至软身,并且加盐调味

5

最后下点香菜增香即可

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