霸王花骨头汤

简单 4人份

霸王花:煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,是极佳的清补汤料。经过测试分析表明霸王花至少含有13种氨基,具有较高的食用价值。 玉竹:为百合科植物玉竹的根茎。有养阴润燥,生津止渴的功效。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。 响螺片:味甘性凉,具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。 (摘之百度百科)

霸王花骨头汤
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食材清单

其他
  • 2棵杏鲍菇
  • 一小片陈皮
  • 一截排骨
  • 一截胡萝卜
  • 三条霸王花
  • 料酒
  • 适量玉竹片
蔬菜类
  • 2片生姜
调味品
  • 盐 鸡精

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

862.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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