小清新冻柠茶（简易版）
简单
4人份
夏天就这样霸道的强占了我的生活 对于不用空调的我来说 这么热的天就算是想小口小口品茗 也力不从心 只想大口大口的痛苦饮茶 如果不想出门又不愿外卖 或是害怕含糖太多 那就自己动手吧
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食材清单
其他
- 几片柠檬
- 多多滴冰块
- 适量红茶（普洱、铁观音任意茶都可以）
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧水泡茶 喜欢浓茶的泡久点 不喜茶味的泡一会就好 这个杯子泡茶很好用 泡好按红色的按钮 茶水会漏下去 然后又可以再加上 方便
2
加新鲜柠檬和蜂蜜也可以 我这是之前做的 把柠檬切片加入冰糖腌制 可以直接泡水喝 我怕坏掉就冻冷冻了
3
茶水倒入杯子里 不要倒满 根据自己口味加柠檬 蜂蜜
4
搅匀加多多滴冰块 就可以喝啦 （因为是铁观音所以颜色黄的）
