奶白的鲫鱼豆腐汤

简单 4人份

从小最爱的一道汤,味道鲜美,营养丰富。

奶白的鲫鱼豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1/3块北豆腐
  • 2-3克胡椒粉
  • 3-5片姜
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

465.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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