糖和枣看自己喜好添加。水千万别放多(少量多次加)不然跟稀饭一样,压后不成型。糯米我按照容器的百分之85左右放的。
443.0 卡
21.0 克
24.0 克
29.0 克
6.0 克
9.0 克
730.0 毫克
A,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
上蒸锅把枣蒸10到15分钟
1.糯米清水浸泡4小时以上。2.糯米中的水沥干后放蒸锅15到20分钟。3.打开锅盖往米中加入少量开水搅拌(一点一点加❗️感觉米湿湿的)4.盖盖子接着蒸15分钟(蒸到不夹生时间可增加)。
枣去核,别的去核方法也可以。
蒸好的糯米拿出来放2勺绵白糖拌匀
在容器底放好保鲜膜(米➕枣➕米➕枣➕米)
最上面盖一层保鲜膜方便按压,压好揭开保鲜膜上蒸锅6分钟
拿出后上面再盖保鲜膜再次压实,放一晚上等待自然过凉
倒扣脱膜
切开
撒上白砂糖
完成✅