核桃黑芝麻糊破壁机
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4个核桃
- 800ml水
- 一小把白米
- 一把白芝麻
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
有黑芝麻更好
2
破壁机米糊模式
3
根据个人口味加糖
