粢饭团
简单
4人份
粢饭、豆浆、油条、大饼一起被称为上海传统早餐的“四大金刚”，而这“四大金刚”中，最让我有回忆的就是粢饭团。 这个作为早餐也是属于快手型，隔天晚上煮好米饭，准备好材料，第二天早上起来热以下，把所有食材组合包起来就OK，两三分钟就能搞定的。
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食材清单
其他
- （与大米2：1比例）糯米
- 保鲜膜
- 大米
- 油条
- 炒熟黑芝麻
肉类
- 肉松
调味料
- 白糖
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
267.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
