香菇蒸滑鸡
简单
4人份
夏天了，30多度的气温 奋战在高温厨房里的厨娘们不容易 不想汗流浃背地在明火前翻炒 试着换一种烹饪方式吧 用蒸的，不骗你，真的很简单很好吃 准备妥当，腌制入味，其它的交给蒸锅行了 通常，我会提早准备，腌制入味蒸出来会更美味 其实很多事情都是一样 换一种思路，变一种方式 高温天一样可以吃的很舒服很美味
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生粉
- 1勺蚝油
- 2个小红椒
- 2勺生抽
- 3瓣蒜
- 4个鸡腿
- 8朵香菇
- 半勺老抽
- 适量胡椒粉
- 适量食用油
蔬菜类
- 5根葱
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
