美容养颜✨牛奶冰糖炖木瓜
简单
4人份
想要变美变漂亮的看过来！！！简单易做，完全懒人福音啊。
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 200ml清水
- 半个木瓜
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木瓜去皮，去籽，切成小块。
2
往锅里倒入一大碗水，入木瓜，冰糖，中火煮开。
3
转小火，继续煮5-8分钟。
4
倒入牛奶搅匀。
5
可以开吃啦～