猪肉那么贵 还总想吃肉的 不如试试这个鸡胸版的溜肉段吧 好吃又实惠🐔
109.0 卡
13.0 克
36.0 克
64.0 克
8.0 克
19.0 克
686.0 毫克
D,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
将鸡胸肉射成小块
加盐 料酒 抓匀
多放淀粉
加入食用油 抓匀备用
准备一个碗
加入生抽 醋 老抽 耗油 盐 糖 水 淀粉
搅拌均匀备用
锅里多多放油
热到五分熟(筷子放里面试一下开始冒小泡)
肉放到锅里炸至定型捞出
油热复炸 炸至金黄捞出
顺便把胡萝卜和青椒也炸一下下
锅底留油 加入葱姜蒜 炒出香味
加入调好的酱汁 炒至粘稠
加入炸好的肉和胡萝卜青椒
翻遍均匀即可