辣炒鱿鱼🦑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个青椒1
- 克糖2
- 勺鸡精2
- 只鱿鱼3
- 干蔬菜1
- 瓣蒜5
- 粒花椒8
蔬菜类
- 个洋葱半
- 根葱2
- 片姜4
调味品
- 克盐1
- 勺料酒4
调味料
- 勺酱油3
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
432.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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