武汉重油烧麦 避免入坑

简单 4人份

在武汉,最喜欢吃的就是重油烧麦,有一次,一早上可以吃10个,然后一天都是饱饱的。疫情期间,在家无事,特别想念武汉的烧麦,浓浓的黑胡椒伴着香菇的味道,真是回味无穷♾

武汉重油烧麦 避免入坑
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食材清单

其他
  • 15克猪油
  • 1勺 老抽
  • 2勺生抽
  • 300克糯米
  • 500克面粉
  • 7-8朵干香菇
  • 喜欢多放,不喜欢少放葱花
  • 多 多 多胡椒粉
  • 适量 盐适量
肉类
  • 100克五花肉
调味料
  • 一小勺糖
谷物
  • 克糯米

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

909.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米泡上6个小时,然后隔水蒸!‼️如果是提前泡好用电饭煲蒸,少放水(泡香菇水);如果不泡按平时做饭比例放水。个人觉得放香菇水煮会更香。

2

五花肉放入锅中煸炒,如果没有五花肉就按三份肥猪肉➕七份纯瘦肉,先放肥肉炒到发黄,猪油都炼出来后➕瘦肉丁(大约拇指盖大小)煸炒,瘦肉丁刚刚断生后➕泡好的干香菇(花生米大小),然后➕生抽➕老抽➕蚝油➕糖➕盐➕现磨黑胡椒(味道可以稍微重一点),炒到上色均匀,➕泡好的香菇水(刚刚没过食材),小火慢炖,大约10分钟左右,大火将汤汁收干(前期千万别加太多水,不然会要很长时间才能收干)。

3

把之前蒸煮好的糯米饭放进炒好的锅里,均匀搅拌,➕现磨黑胡椒。多 多 多 多放(这个烧麦重点就是一定要现磨黑胡椒才好吃)搅拌均匀,加入葱花。

4

烫面 烧麦皮子要比饺子皮更薄一些,然后满满的塞进去,收口的地方一定要小,做成口小肚子大的形状,大火蒸10-15分钟左右(如果刚开始糯米就蒸煮的很软,那就少蒸一会,如果刚开始蒸的硬一点,那这时就多蒸一会会)。蒸到5分钟的时候,给烧麦喷点水,做个SPA,再过几分再喷一次,以免收口的地方发干。

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