脏脏黑糖珍珠鲜奶
简单
4人份
简单好喝，颜值还高哦！
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食材清单
其他
- 100克黑糖珍珠
- 500克水
- 50克黑糖
- 适量牛奶
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
652.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将500克水倒入锅中烧开
2
倒入100克珍珠，搅拌一下，防止粘锅，盖上盖子，中火煮14分钟。我用的是不粘锅，所以中途没有搅拌也没事，但是用不锈钢锅之类的，要中途开盖搅拌几次，避免粘锅。
3
加入50克黑糖，继续中火，煮9分钟，这个时候煮珍珠的水已经比较少了，不需要盖盖子，要隔三差五搅拌几下，不然会粘锅
4
修好之后关火，盖上盖子焖10分钟
5
将煮好的珍珠舀到被子里
6
用勺子将黑糖浆挂在杯壁上
7
倒入适量的牛奶
8
完成啦
