豆腐木耳胡萝卜大包子(超好吃)

简单 4人份

这是一款被无数人试吃过,并一致评价好吃的大包子呀。 2020年3月份的某一天,不知怎么就好想吃豆腐馅的包子,于是乎,就有了它。 再然后,我就去小区门口卖包子了。 所以说,它还是蛮符合大众的口味的,大家不妨一试哈!

豆腐木耳胡萝卜大包子(超好吃)
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食材清单

其他
  • 12克干木耳
  • 20克生抽
  • 250克水
  • 2根(约250g)胡萝卜
  • 3g五香粉
  • 500克面粉
  • 5克干酵母
  • 80克食用油
  • 约500g豆腐
  • 随意香油
  • 面团:
  • 馅料:
调味料
  • 15克盐
谷物
  • 随意辣椒面

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

153.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面+水+酵母揉成光滑的面团,并盖保鲜膜放在温暖湿润处发酵至2-2.5倍大。

2

判断面团发没发酵好,可以用手指稍微沾点儿面粉在面团上戳个洞,如果洞不塌陷不回缩,就说明发好了。

3

发好的面团扯开后,内部呈蜂窝状。

4

发面的功夫可以制作馅料。

5

豆腐我一般都用这种西施豆腐,这个豆腐味比较轻口感也嫩。

6

把豆腐切成小丁。

7

胡萝卜洗净去皮刮丝。

8

我一般都用左边这个器具刮丝,宜家买的,用起来很方便。

9

刮好丝后再用刀剁几下,更细碎。

10

干木耳泡透、洗净、把蒂摘干净,然后剁成碎末。

11

锅烧热放油。

12

油热下辣椒面(能吃辣的可以多加些)炸香。

13

辣椒面香味散出后,下豆腐,并加盐(先放盐可以让豆腐更入味些)。

14

让豆腐在锅里咕嘟咕嘟2、3分钟。

15

加木耳碎、胡萝卜碎、生抽、五香粉、香油翻炒均匀。

16

放凉备用。

17

面团发好后,拿出来,进行排气。这是个力气活,一个字——使劲揉。

18

如果粘手,可以稍微揉些干粉进去。

19

揉搓的越久,包子皮就越光滑。

20

揉好后,把面团分成16个大小均匀的小剂子。

21

把剂子上下两面沾些干粉,按扁。

22

擀成中间稍厚、四周薄的面皮。(不要擀太薄,太薄了后面二发会发不起来)。

23

面皮擀好后,就可以放上馅料包起来啦(我一般都是放45g左右的馅)。

24

整齐的码好。

25

锅里加入足够的水(冬天需把水加至温热、夏天放常温的水就好)。

26

把包好的包子架入锅里,静置15—20分钟进行二次发酵。

27

二次发酵后,开蒸(不用换水,直接开火就好)。

28

中火蒸20分钟。

29

蒸好后,不要立马开锅。闷个3分钟再打开锅盖。

30

香喷喷的大包子就出炉啦!

31

趁热吃,又香又软!

32

吃不完可以放冷冻里,想吃的时候拿出来锅里复蒸几分钟,依旧好吃如初!

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