懒人鸡蛋火腿煎饼

简单 4人份

下雨的冬天起床晚了 又不想点外卖 于是有了这个菜谱 本来没想创建菜谱 但是太好吃了所以这么好吃的东西想献给更多的朋友

懒人鸡蛋火腿煎饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1小勺白胡椒粉
  • 1小把小葱
  • 1根火腿肠
  • 若干面粉
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

524.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

咸味的任意火腿肠一根或者几根都可以

2

鸡蛋一个

3

葱花一把

4

面粉的量视你的食量

5

盐一勺

6

白胡椒粉一小勺

7

以上这些加水搅拌好 稠了加水稀了加面粉我小时候就是这么干的 😄

8

拌好后倒入热油的小煎锅 把面饼煎到两面焦香即可

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