草莓思慕雪
简单
4人份
抓住草莓季的尾巴，给自己榨一碗少女心满满的草莓思慕雪~
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食材清单
其他
- #果昔材料
- #装饰材料（可选）
- 1-2个（对半切开或者切片）草莓
- 10个草莓
- 1根香蕉（可冷冻）
- 2颗树莓
- 3-4颗蓝莓
- 一杯酸奶
- 适量坚果碎
- 适量奇亚籽
- 适量格兰诺拉麦片
- 适量椰子脆片
- 适量椰蓉
- 适量蔓越莓干
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
