日式可可海绵蛋糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克可可粉
- 30克黄油
- 3个鸡蛋
- 50克牛奶
- 80克低筋面粉
- 几滴朗姆酒
- 数滴柠檬汁
调味料
- 80克砂糖
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
30克黄油和50克牛奶放进碗里，微波炉加热至温热让黄油融化，搅拌混合均匀。
2
筛进20克可可粉，边搅拌边按压帮助其细腻直至无颗粒，这一步多用硅胶刀搅拌按压才会更细腻。
3
彻底分离3个蛋清蛋黄，蛋清装进无水无油的打蛋盆里，蛋黄装入小碗备用。
4
蛋清里加入80克白糖和数滴柠檬汁，多挤些柠檬汁可以帮助稳定蛋白。
5
先高速后低速将蛋清打至硬性发泡，提起打蛋头有长尖脚出现即可，千万不要打过了。
6
倒入3个蛋黄低速搅打均匀即可。
7
筛入80克低筋面粉，用翻拌手法轻而快地混合均匀。
8
倒进提前准备好的可可面糊继续轻而快地翻拌均匀。
9
混匀的面糊颜色均匀，且比较干，硅胶刀头提起面糊不是很容易滴落的状态就好，如果比较稀说明消泡了。
10
从离台面20cm的高度将面糊倒进摆在烤盘上的纸杯里，八分满就好，中号纸杯刚好装了14杯，端起烤盘在台面上顿几下，震出气泡。
11
放进提前预热好的烤箱中层上下火160℃约45分钟。
12
10分钟时的样子。
13
30分钟时的样子。
14
观察到蛋糕涨至最高点有明显回落后再加烤两三分钟即可出炉，出炉后在台面上震两下就立即放到晾网上晾凉。
