四种夏季小腌菜，解腻又开胃！（下篇）
简单
4人份
四罐酸甜咸辣各不同的腌菜，配上一碗简简单单的白粥，这恐怕就是传说中低调又奢华的早餐轻食了吧～
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食材清单
其他
- #紫苏姜
- #脆腌番茄
- 适量小番茄
- 适量白葡萄酒
- 适量白醋
- 适量紫苏
- 适量蜂蜜
- 适量鲜柠檬汁
蔬菜类
- 适量姜
- 适量姜丝
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料清单看好哦~
2
醉腌番茄
3
材料在这
4
清洗干净番茄
5
开水烫熟
6
去皮待用
7
装瓶
8
加入姜丝
9
白葡萄酒装罐
10
鲜柠檬汁挤入罐
11
蜂蜜入罐
12
密封装罐
13
#紫苏姜
14
仔姜切片
15
紫苏洗干净不用去梗哦~
16
加入冰糖
17
白醋
18
放入紫苏
19
煮开煮沸
20
加入食盐
21
放凉待用
22
装瓶
23
放入冰箱隔夜
24
第二天取食就好啦
