石斛麦冬花旗参水

简单 4人份

石斛、麦冬都是中医临床上常用的中药，石斛有益胃生津、滋阴清热、润肺止渴等作用，麦冬有养阴生津、润肺清心等作用，二者配合应用，可治疗肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、津伤口渴等情况，主要有滋阴润肺生津的效果。西洋参功能养阴生津，用于口干咽燥，阴虚发热等。西洋参含多种人参皂苷、维生素及微量元素等，有抗疲劳、抗肿瘤、降血脂、抗氧化、免疫调节等作用。三者药性相近，益气养阴功能得以增强。平时心烦意乱，睡眠不佳可以经常煮来喝，用炖盅加瘦肉一起炖也可以。