黑胡椒焗意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 青红椒
- 香肠
- 马苏里拉
调味品
- 黑胡椒酱
调味料
- 番茄酱
谷物
- 蝴蝶面
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放入适量水烧开，将意大利面放入煮6分钟，捞出沥干水分，拌少许橄榄油拌匀晾凉至0—3度，吃的时候煮45秒即可
2
将煮好的蝴蝶面放入烤箱专用乐扣乐扣格拉斯盒中
3
依次加入番茄酱、黑胡椒酱搅拌均匀，然后在上面铺一层马苏里拉奶酪
4
最后撒上青红椒碎和火腿丁，放入预热200度的烤箱上层，烤至表面有金黄色的斑点即可
